最新网址：www.badaoge.org
林晚星强行压下心中的羞赧和那种仿佛没穿衣服般的暴露感，迅速将衬裤完全脱掉，走到瑜伽球前，屈膝跪在垫子上，双手向前扶住瑜伽球顶部。
做完准备姿势，她微微侧头，瞥了眼旁边那个仿佛进入了“超级认真”模式的江野，语气硬邦邦的：
“看好了，我就示范一次，你认真点。”
江野连连点头，眼神专注：“放心教练，我超认真的，每一个细节都不会放过！”
他顿了顿，像是突然想起了什么，转身拿起茶几上的手机，举起来一脸“好学”地问：
“那个......教练，如此标准的示范，机会难得！我能录下来么？回头我好暂停、慢放，仔细观摩学习，争取早日掌握精髓！”
林晚星：“......”
她默默松开扶着瑜伽球的手，转过头，一言不发，面无表情地看了过来。
“......”
江野被她盯得头皮发麻，讪讪地笑了笑，把手机放回茶几：
“咳......不同意就算了，当我没说，咱们继续哈，继续......”
“......”
林晚星这才重新跪回垫子上，双手再次扶住瑜伽球。
“认真看动作。”
她深吸一口气，努力摒除杂念，开始动作讲解：
“先是跪姿准备，双膝与髋同宽，双手扶住瑜伽球，手臂伸直，脊柱保持自然延展。”
江野屏住呼吸，目光紧紧跟随着她的动作。
“接着，呼气，向内收紧核心，腰部慢慢卷动，脊柱逐节向前脉动，推动瑜伽球缓缓向前滚动......”
随着讲解，林晚星的身体开始形成一个优美而充满力量感的弧线。
为了保持平衡和控制球体，她的核心绷得极紧，臀线也因此显得愈发挺翘饱满。
“......身体随着球的滚动自然伸展，但核心始终保持控制，不要塌腰。”
“感受背部的拉伸和腹部的收缩......”
“......微微向后坐，向下沉，感受大腿前侧和核心的拉伸......”
“......”
江野不自觉地咽了口口水。
这一刻，他感觉自己可能是真的、发自内心地爱上了瑜伽这项运动。
灯光下，林晚星的身体仿佛被镀上了一层柔和的光晕。
从修长白皙的脖颈，到因姿势而更显饱满的胸前弧线，再到因发力而紧绷、没有一丝赘肉的腰腹，以及那随着动作自然起伏、弧度惊人又充满力量感的臀部......
尤其是臀部......
饱满、挺翘、线条完美，在瑜伽裤的包裹下，简直像一件精心雕琢的艺术品。
江野的脑海里瞬间蹦出一个词——蜜桃臀！
卧槽......
蜜桃臀这个词到底是哪个天才发明的？也太特么形象了吧！
他的目光像是被磁铁吸住了一样，完全无法从那个随着呼吸和动作微微颤动、诱人的曲线上移开。
林晚星咬牙连续做了三组动作，脸上越来越红。
当然不是热的，而是羞的。
即使不用眼睛看，单凭她对江野的了解，和身后某处莫名的灼热感，就能猜到这家伙现在正在干什么。
她甚至能脑补出那家伙现在的样子：肯定是眼神发直，整个人正处于一种“学术性观赏”与“本能性兴奋”的叠加状态。
“呼......”
林晚星恢复准备动作，深呼吸几口，强行调整好表情，直起身子：
“好了，我演示完了，学会了吗？”
“......”
江野眨眨眼，一脸“求知若渴”：
“教练，我刚才站侧面，视角有盲区，有些发力细节看不太清楚。我能换到你身后的视角再观摩一番吗？”
“......”
林晚星脸一黑，表情差点没维持住，咬牙道：“已经演示完了！你来做！”
“呃......”
江野挠挠头，有些为难：“我感觉这个动作对初学者来说难度有点高，核心要求太强了，我可能掌握不了精髓。教练，要不咱们换个别的动作，你再演示给我看看？”
“不行！”
林晚星斩钉截铁：“就这个！你到底是来练瑜伽的，还是想干别的？”
“啊？”
江野眼睛瞬间一亮，仿佛听到了什么关键词：
“还可以干别的吗？那......那还是这个动作吧！教练你受累，再演示一遍呗？这次我保证只干别的！”
“江野！你......”
林晚星被他这无缝切换的无耻嘴脸气得胸口起伏，刚要发作，茶几上的手机忽然响了起来，打断了这逐渐走向危险的对话。
“谁啊这是......”
江野回头瞄了一眼屏幕，伸手拿过手机，递了过去。
“......”
林晚星看着屏幕上跳动的“妈妈”，脸上的羞恼一滞，表情迅速收敛，回归平静。
她深吸一口气，点了接听。
电话那头立刻传来赵玉梅笑呵呵的声音：“晚星啊，姑爷回来了吗？吃饭了没？”
林晚星看了看两人之间这有些古怪的状态，又瞥了眼地上的瑜伽球，实在不想再给家里不切实际的希望。
她起身走到客厅角落，背对着江野，压低声音：“还没，估计还要......”
“还没回来？！你刚才不就说给他做饭呢吗？”
话还没说完，就被赵玉梅急吼吼地打断：“这都几点了？看来你弟还真猜对了！你是不是糊弄我们玩呢？”
林晚星叹了口气，耐着性子解释：“没有，他本来说回来吃饭，但临时有......”
电话背景音里传来林浩轩有些模糊但清晰的嘲讽声：
“妈，我都说了，姐夫那么大的老板，能天天围着她转？还住一起？肯定是林晚星她瞎吹呢！搞不好过年这段时间她压根就没看见姐夫人！”
“死丫头！你说！”
赵玉梅的声音瞬间拔高，有些气急败坏：“是不是这么回事儿！过年你到底看没看见姑爷？！你们是不是没住一起？！”
林晚星捏了捏眉心，感觉刚放松一点的神经又绷紧了：“妈，我没必要骗你，我和江野......”
http://www.badaoge.org/book/154360/57053593.html
请记住本书首发域名：www.badaoge.org。笔尖中文手机版阅读网址：m.badaoge.org